Coaching Dance
Coaching Dance je intenzívna pohybová technika odblokovania hlbokých odtlačkov a blokov, ktoré bránia našej autenticite. Autorkou a zatiaľ jedinou koučkou tejto metódy je Sandra Epstein.
Najbližšia príležitosť nechať sa Sandrou a skupinou odblokovať bude na seminári Duša v máji 2018
(Coaching Dance nie je súčasťou semináru, prihlasovať sa bude potrebné zvlášť)
Ako Coaching Dance prebieha:
- jednotlivec stojí pred celou skupinou a dochádza k zrkadleniu
- dochádza k jasnému stelesneniu bloku (Sandra - kouč načíta vnútornú bolesť, vyjadrí ju telom a následne pozíciu vyjadrí i skupina)
- pohybom tohto bloku príde k uvoľneniu (za doprovodu špecifickej skladby sa celá skupina vedená Sandrou behom cca 2-3 minút približuje k liečenému, tancuje okolo neho vyjadrujúc pohyb stelesňujúci blok)
- počas intenzívneho skupinového zrkadlenia pohybu dôjde k náhlemu uvoľneniu. V momente, keď tento okamžik nastane, nachádza sa odblokovaný v stave "0" tj., v stave absolútného prijatia. V tomto okamžiku Sandra tanec zastaví a objíme liečeného v prúde bezpodmienečnej lásky. Toto je najdôležitejší moment celého rituálu - musí sa prestať v pravú chvíľu a poskytnúť liečenému obrovskú dávku bezpodmienečnej lásky. Odlačok, ktorý znamená, že to "negativne i to pozitivne" môžeme milovať vo svojom srdci.
- dochádza k hlbokému uvedomeniu si a prežitiu seba-lásky. K tomu je dôležité aktivovať endorfíny (tancom) a odtlačok bezpodmienečnej lásky. Mozog je veľmi záludný, na odtlačok máme len zopár sekúnd, potom si i napriek odblokovaniu začne tvoriť nové vzorce.
- v rámci skupiny docháza k odblokovaniu podobného vzorca v každom z prítomných
- pohyb blok-uvoľnenie zostane liečenému ako osobný cvik, ktorý môže potom doma používať k integrácii celého procesu
Čo môžete získať absolvovaním:
- Odtlačky, ktoré získavame pri narodení sú často tak silné, že väčšinu svojho života blokujeme našu autenticitu
- Nepotrebujeme roky, aby sme odblokovali staré vzorce. Potrebujeme objektivitu a silu.
- Coaching Dance je tanec v skupine, kedy oslavujeme naše rozdielnosti. Každý študent, ktorý prichádza so svojim blokom je súčasne zrkadlom pre ostatných. Každý z nás je jedinečnou bránou k múdrosti.
- Oslobodenie bloku prináša príležitosť k ďalšiemu rozvoju.
- Sandra Epstein, autorka metódy Coaching Dance, načíta na seminári jazyk vášho tela a identifikuje blok ihneď a jasne.
- S absolútnou presnosťou, ako v zrkadle, vám ukáže postoj vášho tela, ktoré je spútané blokom, následne ho dá do pohybu a za podpory celej skupiny tým príde k jeho uvoľneniu.
Najbližšia príležitosť nechať sa Sandrou a skupinou odblokovať bude na seminári Duša v máji 2018
(Coaching Dance nie je súčasťou semináru, prihlasovať sa bude potrebné zvlášť)
